Сообщение об ошибке

  • Warning: include() [function.include]: Filename cannot be empty in include() (line 66 of /home/b/bnatalya/fizkult-ura.com/public_html/includes/session.inc).
  • Warning: include() [function.include]: Failed opening '' for inclusion (include_path='.:/opt/php53/share/pear:/usr/share/pear') in include() (line 66 of /home/b/bnatalya/fizkult-ura.com/public_html/includes/session.inc).
  • Warning: include() [function.include]: Filename cannot be empty in include() (line 155 of /home/b/bnatalya/fizkult-ura.com/public_html/includes/session.inc).
  • Warning: include() [function.include]: Failed opening '' for inclusion (include_path='.:/opt/php53/share/pear:/usr/share/pear') in include() (line 155 of /home/b/bnatalya/fizkult-ura.com/public_html/includes/session.inc).
  • User warning: The following module is missing from the file system: ctools. For information about how to fix this, see the documentation page. in _drupal_trigger_error_with_delayed_logging() (line 1135 of /home/b/bnatalya/fizkult-ura.com/public_html/includes/bootstrap.inc).
  • User warning: The following module is missing from the file system: views. For information about how to fix this, see the documentation page. in _drupal_trigger_error_with_delayed_logging() (line 1135 of /home/b/bnatalya/fizkult-ura.com/public_html/includes/bootstrap.inc).
  • Notice: Undefined index: rf65f506d в функции include_once() (строка 1 в файле /home/b/bnatalya/fizkult-ura.com/public_html/sites/all/themes/corkedscrewer/template.php).

Самбо

Скачать книги по самбо

Самбо России

Самбо России

Самбо России

Самбо России

Самбо России

Самбо России

Курс самозащиты без оружия "Самбо"

Волков В.П. Курс самозащиты без оружия "Самбо"

Только для сотрудников НКВД. Всем поклонникам и не только. Для рукопашников будет особенно полезно посмотреть, чем там НКВД в бросковых техниках "занимались".

В книге рассматриваются как броски, техники, способы, уловки. Так и "Анатомо-физиологические основы самозащиты без оружия".

Информация о книге: Волков В.П. Курс самозащиты без оружия "Самбо" /Под ред. Зобова Н.С. и Станкевича А.Л. - М.: "Издательство школьно-курсового отделения отдела кадров НКВД СССР", 1940.

Борьба самбо

Гулевич Д.И., Звягинцев Г.Н. Борьба самбо

В Пособии описана Техника наиболее эффективных приемов борьбы самбо, применяемых на состязаниях сильнейшими спортсменами-самбистами. При анализе техники самбо использована кинограмма заслуженного мастера спорта СССР О. Степанова, неоднократного чемпиона Советского Союза, Европы и призера Олимпийских игр, а также кинограммы мастеров спорта, чемпионов СССР и Европы А. Юдина, А. Ильюшина, А. Бондаренко и других спортсменов.

В нем излагаются основные вопросы методики обучения, тренировки и совершенствования техники борьбы самбо, а также вопросы планирования и организации круглогодичной учебно-тренировочной работы армейских самбистов в условиях воинской части и в период сборов по подготовке к состязаниям.

Информация о книге: Гулевич Д.И., Звягинцев Г.Н. Борьба самбо. Методическое пособие.

Самбо для начинающих

Гаткин Е.Я. Самбо для начинающих

Прочитав книгу, ты узнаешь об истории самбо и известных в мире этой спортивной борьбы именах, познакомишься с правилами соревнований, кодексом борцовской чести. Большое место отведено упражнениям специальной подготовки самбиста, технике приёмов борьбы.

Автор книги - мастер спорта по самбо, тренер спортивного клуба "Атлетика", кандидат медицинских наук, детский хирург.

Информация о книге: Гаткин Е.Я. Самбо для начинающих. - М.: ООО "Издательство Астрель", ООО "Издательство АСТ", 2001. - 224 с.

Боевое самбо для всех

Боевое самбо для всех

Настоящая книга раскрывает некоторые возможности боевого раздела самбо, в ней излагаются приёмы по возрастанию - от простого к сложному. Разнообразие приёмов и их универсальность дают возможность выбирать защиту, адекватную нападению как по самому способу защиты, так и по силовому воздействию на противника. Общее для всех элементов самбо - отсутствие трюкового эффекта, простота и целесообразность, направленные на одно - победить противника.

Если, познакомившись с этой книгой, читатель заинтересуется универсальной, многонациональной борьбой в одежде с ёмким названием САМБО, то авторы будут считать свою задачу выполненной.

Информация о книге: Жуков А.Г., Тихонов В.А., Шмелёв О.А. Боевое самбо для всех. М.: "Ассоциации-Олимп", - 1992, - 95 с.

Самбо техника борьбы лёжа. Нападение

Рудман Д. Самбо техника борьбы лёжа. Нападение

Эту книгу написал заслуженный мастер спорта Давид Рудман. В ней он раскрывает секреты высшего мастерства самбиста, делится большим соревно­вательным и педагогическим опытом. В книге описаны и систематизированы основные приёмы нападения в борьбе лёжа, именно те приёмы, которые особенно хорошо удавались прославленному борцу.

Информация о книге: Рудман Д.Л. Самбо техника борьбы лёжа. Нападение. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - 232 с.

Спорт XXI века: универсальные единоборства. Технико-тактические действия в партере на примере боевого самбо

 универсальные единоборства

В учебном пособии содержится 146 иллюстраций, поясняющих 266 технико-тактических действий (ТТД) в партере. Подробно описано 40 подготовительных движений к ТТД: разъединение рук, заваливания, перевороты. Изучаются 120 болевых приёмов на суставы конечностей. Показан механизм составления комбинаций из подготовительных и атакующих действий. Описано 28 защит от заваливаний, переворотов, удержаний и болевых приёмов. Рассмотрены защиты от контратакующих действий: переворотов, сбрасываний, болевых приёмов.

Информация о книге:
Волостных В.В. Спорт XXI века: универсальные единоборства. Технико-тактические действия в партере на примере боевого самбо: учеб. пособие. - 2-е изд., перераб. и доп. / В.В. Волостных, А.В. Ишков. - М.: Издательский дом МЭИ, 2009. - 184 с.

Боевое самбо и рукопашный бой для спецвойск

Боевое самбо и рукопашный бой

Техника и тактика боя против вооружённого и невооружённого противника. В данной книге рассматриваются наиболее эффективные и доступные приемы для самозащиты без оружия.

Пособие окажется полезным всем занимающимся в коллективах физической культуры, как обладающим, так и не обладающим специальной подготовкой.

Оно может быть рекомендовано и для самостоятельных занятий молодежи и людям преклонного возраста.

Научиться защитить себя необходимо каждому гражданину.

Информация о книге:
Боевое самбо и рукопашный бой для спецвойск. Сборник (сост. В.Вельмякин). Рязань, 1993, 172 с.

Страницы