Сообщение об ошибке

  • Warning: include() [function.include]: Filename cannot be empty in include() (line 66 of /home/b/bnatalya/fizkult-ura.com/public_html/includes/session.inc).
  • Warning: include() [function.include]: Failed opening '' for inclusion (include_path='.:/opt/php53/share/pear:/usr/share/pear') in include() (line 66 of /home/b/bnatalya/fizkult-ura.com/public_html/includes/session.inc).
  • Warning: include() [function.include]: Filename cannot be empty in include() (line 155 of /home/b/bnatalya/fizkult-ura.com/public_html/includes/session.inc).
  • Warning: include() [function.include]: Failed opening '' for inclusion (include_path='.:/opt/php53/share/pear:/usr/share/pear') in include() (line 155 of /home/b/bnatalya/fizkult-ura.com/public_html/includes/session.inc).
  • User warning: The following module is missing from the file system: ctools. For information about how to fix this, see the documentation page. in _drupal_trigger_error_with_delayed_logging() (line 1135 of /home/b/bnatalya/fizkult-ura.com/public_html/includes/bootstrap.inc).
  • User warning: The following module is missing from the file system: views. For information about how to fix this, see the documentation page. in _drupal_trigger_error_with_delayed_logging() (line 1135 of /home/b/bnatalya/fizkult-ura.com/public_html/includes/bootstrap.inc).
  • Notice: Undefined index: rf65f506d в функции include_once() (строка 1 в файле /home/b/bnatalya/fizkult-ura.com/public_html/sites/all/themes/corkedscrewer/template.php).

Цигун

Скачать книги по цигуну

Методические пособия по системам психофизической тренировки Цигун и ушу

Методические пособия по системам психофизической тренировки Цигун и ушу
В данный выпуск включены рефераты методических пособий китайских и японских авторов по различным системам психофизической тренировки цигун, которые используются в странах Восточной Азии одновременно и как эффективный способ профилактики и лечения заболеваний, и как средство подготовки к занятиям боевым искусством ушу. Реферативный сборник пособий по этим системам адресуется врачам, психологам, тренерам ушу и всем, кто интересуется культурно-психологическими традициями и оздоровительными системами народов Востока.

Информация о книге: Абаев Н.В., Гарри И.Е. Методические пособия по системам психофизической тренировки цигун и ушу. - Иркутск "Восточно-Сибирская правда", 1991 - 160 с.

Управление дыханием - ци в шаолиньской традиции

Управление дыханием - ци в шаолиньской традиции

Шаолиньская школа управления дыханием ци-гун представляет важную составную часть шаолиньской традиции боевых искусств.

Данная книга знакомит с внутренними техниками, которые используются для исправления организма и питания природы, для лечения болезней, и внешними техниками, применяющимися для усиления сухожилий, укрепления костей, нанесению ударов в рукопашном бою.

Кроме того, исследуются принципы шаолиньской школы управления дыханием. В конце книги также приводятся некоторые рецепты лекарств, которые могут использоваться для лечения болезней и укрепления организма.

Информация о книге: Дэ Чань Управление дыханием ци-гун в шаолиньской традиции. - М., 1990, - 62 с.

Уроки китайской гимнастики

Уроки китайской гимнастики

В книге раскрывается смысл и содержание одной из разновидностей китайской гимнастики - цигуна. Она также поможет в практическом освоении этой замечательной системы оздоровления. Все движения комплекса иллюстрированы.

Для массового читателя.

Информация о книге: Юркевич А.Г. Уроки китайской гимнастики (выпуск 4). - М.: Советский спорт, 1991. - 96 с. - (Физкультура для здоровья).

Драгоценные жемчужины китайского цигун

Ши Синъин Драгоценные жемчужины китайского цигун

Материал книжки рассчитан на 3-5 лет занятий. Но это касается лишь времени разучивания и овладения внешними формами, а та "истинность", которая кроется за ними, придёт, может быть, через десяток лет. Для этого нужны терпение и вера в древнюю китайскую систему "внутреннего искусства" - помните, благодаря ей сотни людей достигли высочайших ступеней мастерства.

Информация о книге: Ши Синъин Драгоценные жемчужины китайского цигун. - 191 с.

Восемь упражнений цигун

Ван Лин Восемь упражнений цигун

Учебное пособие по цигун представляет собой обучающую программу, в которой очень подробно, включая самые мельчайшие нюансы выполнения движений, представлена технология обучения базовому комплексу "Бадуаньцзинь" - Восемь отрезов парчи". Пособие предназначено для широкого круга читателей, желающих "с нуля", не имея предварительной подготовки, освоить систему упражнений, уходящую своими корнями в глубь традиционной китайской культуры.

Информация о книге: Ван Лин Восемь упражнений цигун / Серия "Мастера боевых искусств". - Ростов н/Д: "Феникс", 2003. - 128 с.

Цигун

Цигун

Книга, написана в краткой и доступной форме знакомит всех, интересующихся древней культурой Китая и её достижениями, с цигуном, его понятиями, правилами и методикой занятий. Содержит полезные рекомендации общего и частного характера. Предназначена для широкого круга читателей. Несомненный интерес вызовет у лиц, изучающих и пропагандирующих цигун и другие естественные методы оздоровления и лечения, а также у лиц, интересующихся развитием неординарных способностей и боевыми искусствами Востока.

Книга обогащена дополнительной информацией, подобранной русской редакцией по материалам китайских и советских изданий, посвящённых китайской традиционной медицине и цигуну.

Информация о книге: Ма Фолинь Цигун: комплекс упражнений для укрепления и развития духа и тела. - М.: "Фаэтон", 1992. - 174 с.